高橋尚子の腹筋

今日は地味に2月22日フィーバーの日ですね
僕の先生はーフィーバー！(全然世代じゃない)

そんな日に全く関係なく、雨が降る前の僅かな時間を掻い潜りジョギングしました。


走行時間17分
走行距離3.2km
消費カロリー188kcal
2月走行距離52km
総計測距離727km


体への虐めが足らないので、腕立て伏せ&腹筋で補足しておきました(ｱﾊﾝ)


イヤヨイヤヨも幕の内。直江和泉守兼続でした(´ｰ`)y─┛~~